Escolha o seu esporte ideal
Qualquer esporte é legal. Mas verdade seja dita, todo mundo tem uma queda maior para um ou para outro.Você pode não se dar muito bem em uma piscina, mas, em compensação, poderá arrasar no campo...
Escolha seu Esporte Ideal
Qualquer esporte é legal. Mas verdade seja dita, todo mundo tem uma queda maior para um ou para outro.Você pode não se dar muito bem em uma piscina, mas, em compensação, poderá arrasar no campo ou nas quadras.Veja as vantagens de algumas modalidades mais procuradas pela galera: Futebol : se ainda acha que esse esporte é "coisa de homem", está por fora.Tem muito colégio ou escolinha de futebol que conta com vários times de meninas. E ele também não é perigoso coisa nenhuma! Os mesmos cuidados ensinados para uma garota servem para os meninos. Portanto, se você se amarra no esporte, bola pra frente.Você vai ganhar um montão de resistência...
A importancia da prática desportiva
A prática de esportes pode reduzir consideravelmente os riscos de doenças, além de contribuir para uma melhor formação do corpo. Para muitos, serve como busca de um corpo perfeito, já outros...
Dicas de uma Boa Higiene Bucal
O que é uma boa higiene bucal?Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de uma boa higiene bucal. Isso significa que, com uma higiene bucal adequada: * Seus dentes ficam limpos e livres...
Complicações da obesidade infantil
A obesidade infantil não é apenas uma condição passageira da criança. É uma verdadeira patologia, que apresenta efeitos danosos por todo o organismo. Todas essas alterações podem ser reversíveis,...
5 Passos de uma vida saudável
1. Alimentação adequada com maior quantidade de frutas, verduras, alimentos integrais e ao mesmo tempo com menor consumo de derivados de animais como a carne vermelha, embutidos e os enlatados.2....
Alimentação saudável – Os cuidados com os excessos
Você acha que ter uma alimentação saudável é sempre um ponto positivo pra você? Pois saiba que, assim como todo o excesso faz mal, não poderia ser diferente também com relação aos hábitos alimentares...
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